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自我探索方法

三個方法找到自己想做的事,不用是拯救世界,而是值得你努力的方向
「擁有目標」是知道自己想往哪去、讓你更有方向感,在猶豫不決時,更容易做出選擇。 …

將蓋洛普優勢運用在職涯發展,就像吃了無敵星星一樣強大!
蓋洛普優勢測驗能測出個人獨特的天賦,以 34 項天賦進行分類,知道優勢後,將其運用…

怎麼讓每一次的離職都加分?徹底終結「到職又離職」的迴圈!
《讓每一次的離職都加分》內容就如書名一樣,更白話來說「加分」就是對下一份工作有…

工作倦怠怎麼辦?從日常生活找回快樂的線索
諮詢者:「工作兩年逐漸失去熱情,越來越提不起勁」 我:「除了工作,平常喜歡做什麼…

打造理想生活的八個提問
如果突然要你回答「什麼是理想生活」或者「怎麼樣可以靠近理想生活」,也許會不知所…

對什麼都沒興趣、不知道自己有什麼興趣怎麼辦? 五個問題找出興趣的線索
興趣到底是什麼?是你喜歡、不自覺就想靠近、想要探索的事。 興趣其實無所不在,可能…

人生失去方向怎麼辦?三個方法找回對你來說真正重要的事
人生包含了許多面向,一生會經歷各式各樣不同的任務,要學習與他人相處、建立親密關…

無法馬上離職怎麼辦?把喜歡的元素加進討厭的工作,至少讓自己開心一點!
《努力,但不費力》這本書講的是用對方法,就可以把困難的事情變簡單,而且完全可以…

怕選錯工作嗎?三個方法不再害怕選錯!找工作前先找自己
諮詢者:「我有收到兩個 offer ,可是擔心選了 A 之後,會後悔沒有選擇 B 」 我:…

對生活失去熱情?找回動力來源的三個方法
你總是三分鐘熱度?曾滿懷熱情準備做某件事,但沒過多久熱情就消失了嗎? 工作生活繁…

一份工作到底要做多久?三個角度為你釐清答案
諮詢者:「目前這份工作已經兩年了,不知道待多久該換工作?」 我:「為什麼會想要…

轉職適應期好痛苦?三個層面評估你需要多久的適應期
諮詢者:「我想換工作,可是每次轉換後,剛開始都很痛苦」 我:「痛苦的原因是什麼…