《有一種工作叫生活》作者 Amazing 用自己的經歷——離職後學到的23件事，給予想找尋理想生活的人勇氣，也給了迷惘的人更多可能性。

​​「心智模式」是我們對自我與世界的看法，就像是你戴著什麼樣的濾鏡，決定你看待外界的面貌。

如果你相信安穩的生活是最重要的事，那就會視變動為不可取；如果你相信人應該探索不同的可能，那安定的工作就不會是你要的。

​​這沒有標準答案，是一套你自身做出判斷、抉擇的依據。

你不一定要拼命追趕他人對於成功的定義，每個人的形狀本來就很不一樣，又怎麼能用同一套標準去衡量每個人呢？

什麼時候開始，人們認定賺錢是唯一的現實，而做自己喜歡的事情，反而成為遙不可及的理想呢？

​​不用二分法切割理想與現實，每一種人生都是最好的樣子。

​​煩惱和壓力會一直存在，這才是人生的常態，不用羨慕那些做著熱愛工作的人們，以為擁有熱情後從此就無憂無慮，其實同樣會遇到挫折和困境，只是他們選擇了自己更甘願的那種疲累。

​​不輕易帶著幻想貿然離職，並非轉換跑道或轉變工作模式，就能無痛得到快樂無憂的人生，時時刻刻保有自我覺察的習慣，因為​​興趣不會從天而降，迷惘不會自動消失。

在待業的過程中會有很多的焦慮和自我懷疑，但這也會成為鍛鍊堅強心智的一部份。

五個步驟安心待業

1. 釐清焦慮來源

好好檢視「暫停工作，人生進度會大大落後」、「花時間探索自我，很浪費時間」這些想法的真實性，是自己真正體會過後的相信，還是來自於他人的價值約束呢。

吸收太多社會的集體焦慮，反而會更恐慌。

2. 估算待業存糧（經濟狀況）

計算你每月平均支出、現在的存款，抓出實際可以存活的天數，就知道你的探索期有多長。

對於真實狀態的掌握越高，就越不會害怕，很多時候想像的恐懼，都不會真實發生。

3. 告知家人計畫

讓家人安心，就是讓他們了解你的想法、把自己的計畫和他們說，你所做的決定是經過仔細的思考，讓他們不用擔心。

4. 階段轉換模式

突然沒事做可能也會很不習慣，你可以趁著待業的期間，保有一些平常就會做的事情，再加入一點新的行動，嘗試看看你以前就想做的事情。

5. 讓世界邀請你

你可以告訴朋友你現在的時間很彈性，在社群發出類似求職公告的內容，可能會有意想不到的好機會出現！

不論是在工作中還是待業中，​​​​試試看讓「喜歡」成為你日常生活的理由，當你被問到「參加這個要幹嘛？做這件事情要幹嘛？」單純喜歡也可以是理由，光是喜歡就是一種天賦，珍惜「喜歡」的動力，這是誰也拿不走的能力。

喜歡是一個很強大的能力，也是組成人生意義很重要的一個成分。

​​『 喜歡的事 + 擅長的事 + 別人願意付錢給你 + 世界需要的事 = 你的人生意義 』

​​這不是考試，也沒有標準答案，不是找到答案就從此一帆風順。

而是讓你有框架能去思考自己是怎樣的人、想要什麼，如果還沒找到也不要擔心，代表有更多探索的空間，不需要自我設限。